DIY: Papieren bloemenslinger

    DIY: Papieren bloemenslinger

    Afgelopen januari werd ik 30 (!) jaar en dat wilde ik groots vieren. Ik zocht naar de perfecte uitnodiging en vond eentje met een bloemenpatroon. Toen de uitnodigingen de deur uit waren, hield ik me bezig met de versiering. Natuurlijk moest ook dit in het ‘bloementhema’ zijn, dus ging ik op zoek op Pinterest. Daar vond ik een stappenplan om je eigen papieren slinger te maken. Het kostte wat avondjes knutselen, maar ik ben erg blij met het resultaat. 

    Lees verder

    Even geen Facebook…

    Even geen Facebook

    Het is een onderdeel van mijn dagelijkse routine: net zoals ik het nieuws check, bekijk ik ook altijd even Facebook. ’s Morgens als ik wakker word, na het werk en ’s avonds op de bank. Het slokt best veel tijd op, want als je eenmaal aan het scrollen bent, kom je van alles tegen.  Zo bekijk ik veel filmpjes, klik op linkjes naar andere websites en reageer ik op berichtjes van anderen. Je hersenen worden overspoeld met informatie. Het zit zo ingebakken in onze routine dat je het helemaal niet meer merkt. Ik schreef al eerder 2 artikelen om de informatie op je tijdlijn wat meer te stroomlijnen en rustiger te maken. Maar een paar weken geleden was ik er helemaal klaar mee en stopte uit het niets met Facebook. En dat ging makkelijker dan ik dacht.

    Lees verder

    Sunday Relax Song- Gavin James

    We luisteren graag naar muziek. In de auto, onder de douche of tijdens een luie zondag. Sommige nummers vinden wij zo leuk, mooi, ontroerend of ontspannend, dat we ze graag met je delen. Daarom delen wij een zondag per maand een Sunday Relax Song. Zo begint je zondag toch goed?

    Dit keer is het de beurt aan Gavin James met het mooie covernummer ‘Sorry’.

    Lekker slapen onder een flanellen dekbedovertrek

    Flanellen Dekbedovertrek

    De winter is de afgelopen weken echt gearriveerd in Nederland en vooral hier bij ons in het zuiden. We hebben al sneeuw, ijs en koude nachten gehad. Mijn slaapkamer is in de winter altijd extreem koud, en niets is lekkerder om dan onder een warm dekbed te kruipen. Het liefst heb ik een flanellen dekbedovertrek, want deze zijn lekker zacht en warm. Daar kan ik uren onder liggen. Wat een geluk dat we benaderd zijn door Dekbed Discounter om in hun webshop een mooi dekbedovertrek uit te zoeken.

    Lees verder

    DIY: Galaxy slijm

    DIY: Galaxy slijm

    Heb je je voorgenomen om minder te stressen in 2017? Mooi! Dan heb ik een leuke DIY voor je: Galaxy slijm maken. Gooi het in een ballon of een plastic zakje en je hebt je eigen stresbal.  Lees verder

    Eerste Hulp bij ademhalen

    Adem in & Adem uit

    Ademen, we doen het allemaal. Eigenlijk doen we het onbewust. Je merkt aan het ritme van je adem of je rustig bent of dat je hard aan het werk bent. Om tot rust te komen, helpt het om op je ademhaling te letten. Iets wat je onbewust misschien wel weet, maar niet altijd toepast of niet lang volhoudt. Op internet vonden we een plaatje dat je wellicht hierbij wel helpt.

    Lees verder