All Posts By:

Patricia

    Even geen Facebook…

    Even geen Facebook

    Het is een onderdeel van mijn dagelijkse routine: net zoals ik het nieuws check, bekijk ik ook altijd even Facebook. ’s Morgens als ik wakker word, na het werk en ’s avonds op de bank. Het slokt best veel tijd op, want als je eenmaal aan het scrollen bent, kom je van alles tegen.  Zo bekijk ik veel filmpjes, klik op linkjes naar andere websites en reageer ik op berichtjes van anderen. Je hersenen worden overspoeld met informatie. Het zit zo ingebakken in onze routine dat je het helemaal niet meer merkt. Ik schreef al eerder 2 artikelen om de informatie op je tijdlijn wat meer te stroomlijnen en rustiger te maken. Maar een paar weken geleden was ik er helemaal klaar mee en stopte uit het niets met Facebook. En dat ging makkelijker dan ik dacht.

    Lees verder

    Lekker slapen onder een flanellen dekbedovertrek

    Flanellen Dekbedovertrek

    De winter is de afgelopen weken echt gearriveerd in Nederland en vooral hier bij ons in het zuiden. We hebben al sneeuw, ijs en koude nachten gehad. Mijn slaapkamer is in de winter altijd extreem koud, en niets is lekkerder om dan onder een warm dekbed te kruipen. Het liefst heb ik een flanellen dekbedovertrek, want deze zijn lekker zacht en warm. Daar kan ik uren onder liggen. Wat een geluk dat we benaderd zijn door Dekbed Discounter om in hun webshop een mooi dekbedovertrek uit te zoeken.

    Lees verder

    Eerste Hulp bij ademhalen

    Adem in & Adem uit

    Ademen, we doen het allemaal. Eigenlijk doen we het onbewust. Je merkt aan het ritme van je adem of je rustig bent of dat je hard aan het werk bent. Om tot rust te komen, helpt het om op je ademhaling te letten. Iets wat je onbewust misschien wel weet, maar niet altijd toepast of niet lang volhoudt. Op internet vonden we een plaatje dat je wellicht hierbij wel helpt.

    Lees verder

    The Ritual of Light Tea

    Thee Rituals of Light Relaxze

    Het is bijna Kerstmis en dan is niets lekkerder dan op de bank te kruipen met een lekkere deken en kop warme thee. Rituals bracht dit najaar een limited edition lijn uit: The Ritual of Light. Deze collectie is geïnspireerd op lichtrituelen van over de hele wereld. Van deze lijn nam ik de thee mee naar huis. De collectie belooft je namelijk te helpen met gas terug te nemen en je geest tot rust te brengen bij flakkerend kaarslicht. Klinkt goed en ontspannend!

    Lees verder

    Candle Woods – Houtvuur Geurkaarsen

    Candle Woods - Houtvuur Geurkaarsen

    Niets is zo lekker als de geur van het bos. Nog beter is het als je midden in het bos een heerlijk kampvuur kan houden. Dit is helaas niet altijd mogelijk. Gelukkig kun je die geur en het gevoel van een kampvuur in huis halen met houtvuur geurkaarsen van Candle Woods. Het bijzondere aan deze kaarsen is dat ze zachtjes knetteren; net als een echt houtvuur. Dat haalde mij helemaal over de streep om deze kaarsen aan te schaffen.

    Lees verder

    Dekbed voor onderweg

    Dekbed voor onderweg

    Als in de morgen de wekker gaat, dan betekent dat maar 1 ding: Opstaan! Terwijl je langzaam wakker wordt in je warme bed, wil je eigenlijk helemaal niet opstaan. Onder je dekbed blijven liggen is eigenlijk het fijnst. Tegenwoordig kun je hem ook gewoon meenemen!

    Lees verder

    Winactie: win een relaxte hangmat of hangstoel van Tropilex!

    hangmat-hangstoel

    “De winactie is gesloten, Leoni Gefeliciteerd!”

    De kou van de afgelopen dagen is behoorlijk wennen. Misschien ben je in gedachten al een lekkere zomerse strandvakantie aan het boeken. Om een beetje dat relaxte strandgevoel te creëren, mogen wij in samenwerking met Tropilex een hangmat of hangstoel verloten! Daar gaat de zon toch vanzelf een beetje van schijnen? Lees verder hoe je mee kan doen met deze super relaxte winactie!

    Lees verder